酵素の重要性


こんにちは♪kirinsanです🦒

酵素ってもうご存知でしょうか?

酵素とはからだの中にある物質の事。この酵素がどんな働きをするのか🙄


酵素は人間から植物まで生物全てに存在します!


私達にとって重要性の高い要素の一つ。

酵素がなければ呼吸する事も話す事もできないのです😨

酵素の役割として

①消化酵素

②代謝酵素

③食物酵素

があります♪

食べた物を吸収出来るように消化分解させる消化酵素。

呼吸する、運動する、ケガを治す、肌の新陳代謝を行うなど、あらゆる場面で代謝酵素が働いています。

食物酵素は消化酵素を助けます。


生きて行くためには酵素は必要不可欠❣️

酵素がなければ、健康ではいられないと言う事ですね☺️


酵素ドリンク、サプリは勿論、日々の食事からも意識して酵素をとって下さいね🎵